PTM nedir ve çınlama yönetiminde nasıl ilerler?PTM, çınlama (tinnitus) rahatsızlığını adım adım yönetmeyi öğreten, eğitim, ses stratejileri ve davranışsal yaklaşımları birleştiren basamaklı bir programdır. PTM, kişiye özel hedefler koyarak günlük işlevselliği artırmayı amaçlar; tek başına “çözüm” değil, yapılandırılmış bir öz-yönetim yol
Read MoreKranial sinir mobilizasyonu nedir ve kimlere uygundur?Kranial sinir mobilizasyonu, baş ve boyun çevresindeki yumuşak dokular ile sinir yollarını nazik tekniklerle rahatlatmayı hedefleyen tamamlayıcı bir manuel terapi yaklaşımıdır. Kranial sinir mobilizasyonu, bazı kişilerde çınlama rahatsızlığını, boyun gerginliğini ve baş çevresi hassasiyetini azaltmaya
Read MoreKulaklık Tinnitus Yapar mı? Riskler, Güvenli Dinleme ve İpuçlarıKulaklık kullanımı tek başına kulak çınlamasının (tinnitus) doğrudan nedeni değildir. Ancak yüksek ses düzeyine ve uzun süreli dinlemeye maruz kalmak iç kulaktaki tüylü hücrelerde hasar oluşturabilir; işitme kaybı geliştiğinde çınlama riskinin arttığı bilinmektedir.
Read MoreMenière Hastalığının Evrelemesinde Güncel Yaklaşım: İşitme ve Denge TestleriMenière hastalığı yalnızca işitmeyi değil, denge sistemini de etkileyen bir iç kulak rahatsızlığıdır. Sadece saf ses odyometrisine odaklanan klasik yaklaşım, erken evre bulgularını gözden kaçırabilir. Güncel yaklaşım; elektrokohleografi (ECochG) ve vestibüler testler (cVEMP,
Read MoreMevsim Dönümlerinde Vertigo: Neden Sıklaşır ve Nasıl Yönetilir?İlkbahar ve sonbahar geçişlerinde bazı kişilerde baş dönmesi atakları belirginleşebilir. Hava basıncı ve nem değişiklikleri, alerjiler ve üst solunum yolu enfeksiyonları, migren tetikleyicileri ve uyku/streste dalgalanmalar vestibüler sistemi etkileyerek atakları artırabilir.Vertigo Kısaca Nedir?Vertigo; kişinin
Read MoreKısa Uyku Sonrası Çınlama Neden Şiddetlenir? Olası Mekanizmalar ve ÇözümlerBazı kişiler şekerleme sonrası tinnitus sesinin belirginleştiğini bildirir. Bu artış çoğu zaman geçicidir ve birkaç saat içinde hafifler. Altta yatan olası mekanizmalar arasında horlama/uyku apnesiyle ilişkili solunum olayları ve yumuşak damak çevresi
Read MoreVestibüler Migren mi, Menière mi, Yoksa BRV mi?Baş dönmesi atağı yaşayan herkes için tek bir neden yoktur. Vestibüler migren (VM), Menière hastalığı (MD) ve Benign Tekrarlayan Vertigo (BRV) benzer yakınmalarla seyredebilir; ancak ayrıntılı öykü ve uygun testler doğru tanıya giden yolu
Read MoreÇocuk Vestibüler Semptom Anketi (PVSQ) Nedir? Hangi amaçla uygulanır?Çocuk Vestibüler Semptom Anketi (PVSQ-Pediatric Vestibular Symptom Questionnaire), çocuklarda baş dönmesi, dengesizlik, mide bulantısı ya da sık düşme gibi belirtiler görüldüğünde, bu durumun iç kulaktaki denge sistemi ile ilişkili olup olmadığı araştırmak amacıyla
Read Moreİlaçlar baş dönmesi yapar mı?Vertigo, kişinin çevresinin veya kendi bedeninin dönüyormuş gibi algılanmasıyla ortaya çıkan bir denge bozukluğu durumudur. Bu rahatsızlığın pek çok nedeni olabilir; iç kulak hastalıkları, nörolojik sorunlar ve psikolojik faktörlerin yanı sıra ilaç kullanımı da vertigonun önemli sebeplerinden
Read MoreÇocuklarda DHI-PC (Ebeveyn Tarafından Doldurulan Baş Dönmesi Engellilik Envanteri) nedir?DHI-PC, çocuğun yaşadığı baş dönmesi problemlerini ebeveynlerin gözünden değerlendirir. Yalnızca tıbbi belirtileri değil, aynı zamanda çocuğun sosyal, duygusal ve akademik hayatında baş dönmesinin ne kadar sorun yarattığını ortaya koyar. Böylece uzmanlar, çocuğun
Read More
